Lo Yoga è un viaggio alla ricerca di se stessi
Scegli il giusto per-corso.
Corsi In Equilibrio
esercizi-posturali
RIEDUCAZIONE POSTURALE METODO MEZIERES
La rieducazione posturale con il metedo Mézières, ha lo scopo di ridurre i disformismi del…
pre-post-gravidanza
PILATES IN GRAVIDANZA
La gravidanza rappresenta per ogni donna un evento assolutamente speciale. In pochi mesi il corpo…
pre-post-gravidanza
YOGA IN GRAVIDANZA
La gravidanza rappresenta per ogni donna un evento assolutamente speciale. In pochi mesi il corpo…
riequilibrio-fisiologico
HOT YOGA THERAPY
Lezione di yoga dinamico, della durata di circa 60 minuti, praticata in un ambiente umido…
tonificazione-muscolare
BARRA PILATES
Un allenamento alla barra della danza classica che nasce dall'esigenza degli studi di ampliare la…
potenziamento-muscolare
FUNCTIONAL PILATES
è un approfondimento del metodo Pilates che ha l'obiettivo di proporre esercizi di condizionamento muscolare…
esercizi-posturali
POSTURAL YOGA THERAPY
È un ottimo allenamento funzionale di forza e mobilità, e lavora su corpo, mente e…
riequilibrio-fisiologico
HOT YOGA THERAPY RESTORATIVE
Lezione di yoga dinamico, della durata di circa 60 minuti, praticata in un ambiente umido…
tonificazione-muscolare
POWER YOGA
È un ottimo allenamento funzionale di forza e mobilità, e lavora su corpo, mente e…
coordinazione
PILATES
È una tecnica di recupero funzionale, ideata da Joseph Hubertus Pilates, in grado di garantire l'equilibrio…